Gratis elektronische bibliotheek

Yoga voor u - Richard Hittleman

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: none
BESTANDSGROOTTE: 9,74
ISBN: 9789060574133
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Richard Hittleman

U vindt hier de pdf van het boek Yoga voor u

Omschrijving:

Dit is een doe-het-zelf yogaboek dat een leerplan bevat om in zeer korte tijd de oefeningen te beheersen en toe te passen. De auteur is een Engelse leraar die verscheidene boeken over yoga schreef, waarvan dit boek, hoewel populair gepresenteerd, zijn minst verantwoorde werk is. Het boek heeft een aantal zeer informatieve hoofdstukken "Om te overdenken" die een goed inzicht geven in de achtergronden van yoga. Het oefenschema bevat een opbouw die maar weinig leerlingen zullen voleinden. Zoals zovele yogaboeken gaat men uit van een doe-het-zelf programma, hetgeen onverantwoordelijk is. Een aantal oefeningen wordt verkeerd afgebeeld of te summier beschreven. Het boek is gericht tot vrouwen die hun uiterlijk willen verbeteren. Hoewel de uitvoering van het boek overzichtelijk en eenvoudig is (inkl. vreemde woordenlijst), schept dit boek verwachtingen die het niet waar kan maken.

... Yoga Point in Utrecht is vertegenwoordigd met 2 studio's: 1 op de Oude Gracht (2 shala's) en 1 in Zuilen ... ANBO Nieuws | Facetime yoga voor ouderen tijdens coronacrisis ... . Het zijn professionele en moderne yoga studio's waar u verschillende vormen van yoga kunt beoefenen. Ook yoga voor ouderen wordt steeds vaker speciaal georganiseerd, waardoor u met leeftijdsgenoten kunt genieten van deze vorm van beweging. Goed voor lichaam en geest. U bent nooit te laat als het gaat om beginnen met yoga. Wat yoga ouderen te bieden heeft, leggen we u graag uit. Yoga voor bedrijven. Bedrijfsyoga kan gegeven ... bol.com | Fit for Life * Yoga Voor Beginners (Dvd) | Dvd's ... . Wat yoga ouderen te bieden heeft, leggen we u graag uit. Yoga voor bedrijven. Bedrijfsyoga kan gegeven worden op verschillende manieren. Een Yogaworkshop voor bedrijven werkt bijvoorbeeld perfect voor wanneer het team bezig is met een lange dag vergaderen. Na een aantal uren is de creativiteit weg en is iedereen toe aan een pauze en vaak ook wat beweging. Yoga bij het USC is heel goedkoop voor studenten in Amsterdam. Ook voor-niet studenten is er een eerlijk tarief. De yogazaal is erg chill: de uitstekende locatie voor ontspanning na een drukke werk- of studiedag. In een yogacursus van 9 weken ga je dieper in op een bepaalde vorm, ... U leert enige afstand te nemen van eventuele kwalen of pijn en uw ademhaling te beheersen. Met de ontspanningsoefeningen leert u met aandacht het lichaam te verkennen en zo elke spier te ontspannen. Indien u lichamelijke beperkingen heeft, zoals heup-, rug- of reumaklachten, kan yoga op maat uitkomst bieden....