Gratis elektronische bibliotheek

Eet je buik plat - Brenda Watson

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: februari 2015
BESTANDSGROOTTE: 3,76
ISBN: 9789022330500
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Brenda Watson

Alle Brenda Watson boeken die u van ons leest en download

Omschrijving:

Niemand wil erover spreken. Niemand wil erover nadenken. Maar in ons lichaam, en met name in onze darmen, krioelt het van de bacteriën. Samen wegen ze zo'n 2 kg, het gewicht van een baksteen. Deze bacteriën spelen een vitale rol in onze gezondheid. Het is dan ook niet verwonderlijk dat een onevenwicht in deze bacteriënhuishouding de goede werking van ons lichaam verstoort – denk maar aan het prikkelbaredarmsyndroom, vermoeidheid en obesitas. Wanneer de bacteriën echter optimaal werken, stimuleren ze gewichtsverlies.Brenda Watson wil je vertering optimaliseren, waardoor je gewicht zult verliezen. Ze heeft een eenvoudige methode ontwikkeld om je suikeropname te verminderen. In plaats daarvan zul je meer 'levend' voedsel, magere eiwitten en gezonde vetten eten. Hierdoor zul je niet alleen gewicht verliezen, maar ook je slechtecholesterolgehalte naar beneden halen en andere gezondheidsrisico's verminderen.

... je buik plat | ISBN 9789022330500 direct en eenvoudig te bestellen bij Boekhandel De Slegte ... Een platte buik in 4 stappen, zo doe je dat | Goed Gevoel ... . Uniek aanbod (tweedehands) boeken. Misschien ben je er al aan begonnen maar vind je dat je hiermee niet direct vet verbrand. Dit heeft wel een positief effect op hoe strak en hoe plat je buik wordt. Echt gewicht verliezen doe je ook niet met buikspier oefeningen, omdat je vet omzet in spieren, deze spieren maken je niet lichter maar zorgen wel voor een plattere buik. Laat je dus ... Eet je buik plat. Nu de feestmaanden ver achter ons liggen, we hopelijk de ... Eet je buik plat : Amayzine.com ... . Laat je dus ... Eet je buik plat. Nu de feestmaanden ver achter ons liggen, we hopelijk de laagste temperaturen achter de rug hebben en de dagen weer langzaam beginnen te lengen, komt ook die zomer dichterbij. Wat betekent dat dat speklaagje, dat we een paar maanden lang hebben kunnen verstoppen onder de dikke trui, toch echt moet gaan verdwijnen. Eet je buik plat | Brenda Watson. met het slankedarmdieet. Zet op mijn lijst . Niemand wil erover spreken. Niemand wil erover nadenken. Maar in ons lichaam, en met name in onze darmen, krioelt het van de bacteriën. Samen wegen ze zo'n 2 kg, het gewicht van een baksteen. Eet je buik plat. Reviews 0 . SKU: f76f79918362 Category: Kookboeken € 10. Meer informatie ... Geschreven bij Eet je buik plat. Ikzelf heb het boek gekocht omdat ik iets wil doen aan het prikkelbare darm syndroom. Dit boek gaat iets dieper in op de bacteriën in de buik. De rest over dieet is echt algemene basiskennis waarvan zelfs nog basis o...