Gratis elektronische bibliotheek

In De Put, Uit De Put - P.M. Lewinsohn

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: 1995-10-01
BESTANDSGROOTTE: 8,19
ISBN: 9789055740468
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: P.M. Lewinsohn

U vindt hier de pdf van het boek In De Put, Uit De Put

Omschrijving:

Voor veel mensen die zich depressief voelen, is de drempel om naar professionele hulpverleners toe te gaan, te hoog. Dit boek is bedoeld om deze mensen toch de nodige handreikingen te bieden. Stap voor stap wordt nagegaan welke oorzaken ten grondslag kunnen liggen aan de depressie. Op systematische wijze krijgt de lezer praktische richtlijnen voor het aanpakken van de oorzaken van de depressieve klachten. Diverse vaardigheden die daarbij behulpzaam zijn, worden concreet aangepast aan de situatie van de lezer. Het gaat daarbij om vaardigheden als omgaan met stress en ontspannen, het vermeerderen van plezierige activiteiten, het verminderen van negatieve gedachten en het vermeerderen van positieve gedachten, sociale vaardigheden en zelfinstructie-vaardigheden. Het boek duikt niet in het verleden van de lezer. De situatie zoals die op dit moment is, staat centraal. Er wordt bekeken hoe de huidige situatie zo veranderd kan worden dat depressieve gevoelens verminderen of verdwijnen. Van dit boek is, in samenwerking met het Trimbosinstituut, een speciale cursuseditie verschenen, getiteld Cursusmap In de put, uit de put. Deze editie is alleen rechtstreeks via de uitgever verkrijgbaarTrefwoorden: Depressie, Zelfhulpboek, Psychotherapie

...samenwerking met het Trimbosinstituut, een speciale cursuseditie verschenen, getiteld Cursusmap In de put, uit de put ... Vind in de put uit de put op Marktplaats - mei 2020 ... . Wij waren van plan onze regenwaterpomp in de berging te plaatsen. Onze installateur stelt voor deze zeker in de put te plaatsen. Behalve het beetje geluid zien wij daar geen voordelen van in. Voor onderhoud en nazicht denken wij dat het logischer is deze binnen te hebben. Zijn er bouwers met specifieke ervaringen op dit punt. In de put, uit de put….. 13 december 2001 28 februari 2002 In februari 2002 start de afdeling Preventie van Altre ... Trimbos.nl | AF1035: In de put uit de put (cursistenboek) ... . In de put, uit de put….. 13 december 2001 28 februari 2002 In februari 2002 start de afdeling Preventie van Altrecht een cursus voor volwassen mensen tot ongeveer 55 jaar die last hebben van depressieve klachten. Vanaf woensdag 25 september 2002 organiseert Altrecht, afdeling Preventie een cursus voor mensen vanaf 55 jaar die last hebben van depressieve klachten. De cursus bestaat uit tien wekelijkse bijeenkomsten en vindt plaats in Utrecht-Lunetten. De cursus 'In de put, Uit de put' is geen gespreksgroep of psychotherapie. Er wordt niet gesproken over de jeugd of het diepste innerlijk....