Gratis elektronische bibliotheek

De mindfulness essentials - Zitten - Thich Nhat Hanh

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: februari 2016
BESTANDSGROOTTE: 3,89
ISBN: 9789045318967
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Thich Nhat Hanh

U vindt hier de pdf van het boek De mindfulness essentials - Zitten

Omschrijving:

Hoe kunnen we werkelijk aanwezig zijn in het moment, en thuiskomen bij onszelf? Dat begint allemaal met de basis: goed leren zitten. In Zitten legt zenmeester Thich Nhat Hanh duidelijk de beste zit- en ademhalingstechnieken uit. Met deze instructies is het voor iedereen mogelijk om geheel ontspannen en geconcentreerd aan het mediteren te beginnen.Mediteren heeft een genezende, transformerende werking.Wetenschappelijke studies tonen aan dat meditatie een grote bijdrage levert aan onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Zitten is dan ook een prachtig geschenk voor iedereen die kennis wil maken met de basisprincipes van meditatie, of die principes nog eens wil opfrissen.Thich Nhat Hanh is een van de beroemdste spirituele leraren ter wereld. Zijn boeken worden alom geprezen om hun toegankelijkheid en praktische toepasbaarheid. 'De mindfulness essentials' is een nieuwe serie praktische mindfulnessboeken - onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met mindfulness en meditatie.

...eigen wijze de vraag hoe je moet liefhebben, en hoe mindfulness hierbij kan helpen ... Zitten - Thich Nhat Hanh - 9789045318967 | Bruna.nl ... . Zitten (De mindfulness essentials): Amazon.es: Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh, Geeske Bouman: Libros en idiomas extranjeros 'De mindfulness essentials' is een nieuwe serie praktische mindfulnessboeken - onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met mindfulness en meditatie. Dat begint allemaal met de basis: goed leren zitten. Zitten (De mindfulness essentials) (Dutch Edition) eBook: Nhat Hanh, Bouman, Gee ... De mindfulness essentials: Relaxen door Thich Nhat Hanh ... ... . Zitten (De mindfulness essentials) (Dutch Edition) eBook: Nhat Hanh, Bouman, Geeske: Amazon.de: Kindle-Shop Fnac: De Mindfulness Essentials, Zitten, Thich Nhât Hanh". Levering bij je thuis of in de winkel en -5% korting op alle boeken. Koop nieuw of tweedehands . Buy Zitten (De mindfulness essentials) 01 by Thích Nhât Hanh (ISBN: 9789045317458) from Amazon's Book Store. Everyday low prices and free delivery on eligible orders. Relaxen is het vijfde deel in onze bijzondere Mindfulness Essentials, een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in alle aspecten van je leven kunt toepassen in Eten, Zitten, Beminnen en Lopen. Lopen is het vierde deel in onze bijzondere serie 'Mindfulness Essentials', een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in je leven kunt toepassen in Eten, Zitten en Beminnen. De serie is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde mindfulnessbeoefenaars. € Beluister hier de mindfulnessoefening 'Mindfulness Zitten in aandacht' van MindfulnessFabriek. Bekijk meer oefeningen op ons SoundCloud account. Wij werken op volle kracht, er is geen vertraging in productie en levering door het Coronavirus. Meer informatie via deze link. De mindfulness professionals. De beste trainers (VMBN) Nu ook ... Meer informatie. Aandacht voor adem, lichaam en geluiden...