Gratis elektronische bibliotheek

Voor Dummies - Mediteren voor Dummies - Stephan Bodian

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: februari 2007
BESTANDSGROOTTE: 3,53
ISBN: 9789043013611
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Stephan Bodian

Het beste pdf boek van Voor Dummies - Mediteren voor Dummies dat u hier kunt vinden

Omschrijving:

Boordevol praktischetips en techniekenwaarmee je zo aan de slag kunt'Een begrijpelijke en veelomvattende inleiding tot meditatie.'John Gray, auteur van Mannen komen van Mars, vrouwen van VenusOnderzoek heeft uitgewezen dat meditatie het lichaam ontspant, de geest kalmeert, stress vermindert en je gezondheid en algehele welzijn verbetert. Dit rijke boek met cd verschaft je een schat aan bruikbare tips en technieken. Het is geschikt voor beginners, maar ook voor ervaren beoefenaars die een opfriscursus willen.Stephan Bodian beoefent en doceert al meer dan 35 jaar meditatie. Hij is bevoegd psychotherapeut en persoonlijk coach, een veelgevraag leider van workshops, voormalig hoofdredacteur van Yoga Journal en coauteur van Boeddhisme voor Dummies.Op deaudio-cd:Laat je begeleiden door de tienessentieelste meditaties van het boekZie de bijlage 'Over de cd' voor details en volledige systeemvereisten.Lees ook:YogaDMMIESBoeddhismeDMMIESReikiDMMIESSlimme mensen lezenVoor DummiesKijk voor eencompleet overzicht opwww.dummies.nl

...even gaan zitten en je gedachten naar binnen keren kan wonderen doen ... PDF ePUB - Mediteren voor Dummies ... . 'Mediteren voor Dummies' is een complete gids over meditatie en bevat praktische tips en technieken om rust en kalmte in je leven te brengen. Ga direct aan de slag en leer je lichaam te ontspannen, je geest te kalmeren, stress te verminderen ... Mediteren voor Dummies (5x) Altijd al eens willen mediteren en is het er tot nu toe nog niet van gekomen? Altijd al eens 'Radio: ... We gaan dan oefenen met een goede houding voor meditatie, onze a ... Mediteren voor Dummies - vanstockum.nl ... ... We gaan dan oefenen met een goede houding voor meditatie, onze aandacht en concentratie, onze ademhaling, in beweging komen, aandachtig luisteren en ook even helemaal niks meer hoeven doen. Meditatie kan je concentratie verbeteren en helpen om stress en spanning te verminderen. Ook zorgt het voor een lagere bloeddruk en verbetert het je natuurlijke Vergelijken - Mediteren voor Dummies (Stephan Bodian) ISBN: 9789045351179 - Steeds meer mensen zoeken oplossingen voor hun gestreste, gejaagde leven. Meditatie werkt! Of je nu een betere focus wilt om je werk efficiënter te doen of de schoonheid van… Mediteren voor Dummies (boek) Bekijk alles. Mediteren voor Dummies Stephan Bodian • Boek • paperback. Samenvatting . niet beschikbaar . Productinformatie . Binding: Paperback Distributievorm: Boek (print, druk) Formaat: 143mm x 213mm Aantal pagina's: Niet bekend Uitgeverij: Niet ......