Gratis elektronische bibliotheek

Als Jan het kan… - Jan Heemskerk

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: december 2018
BESTANDSGROOTTE: 9,10
ISBN: 9789000362202
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Jan Heemskerk

Het beste pdf boek van Als Jan het kan… dat u hier kunt vinden

Omschrijving:

'Als Jan het kan... moet hoop geven voor velen. Het is een hartstikke leuk en heel erg toegankelijk boek. Heel leuk geschreven, zoals we natuurlijk van Jan gewend zijn.' – Koffietijd'Jan is weer een jongen!' – Saskia NoortJan Heemskerk dacht nooit aan zijn gewicht totdat hij op aandringen van zijn vrouw op de weegschaal ging staan en zich de pleuris schrok. In blinde paniek en met frisse tegenzin begon hij aan een gezondere levensstijl. Als Jan het kan... is een vrolijk en herkenbaar boek over zijn lange en zware tocht naar een gezonder leven. Een gids voor mannen die zonder al te veel inspanning hun oude lichaam terug willen krijgen. En weer willen worden nagefloten op straat.Jan Heemskerk (1962) is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij schreef columns voor onder andere LINDA. met Saskia Noort en Flair met Marcel Langedijk, met wie hij ook de lifestylemannensite www.meneren.nl begon. Hij is getrouwd met Corinne van Duin en heeft drie zoons. Jan viel 23 kilo af en stopte met drinken. Tevens is hij topfit.'Met heel veel plezier gelezen.' - Ozcan Akyol

...m herkenbaar zijn. Het is een leuk geschreven toegankelijk boek ... Als Jan het kan - 9789000362202 - E-book (ePub) - Onbekend ... . Geschreven bij Als Jan het kan…. Heel leuk boek dat heerlijk weg leest. De ervaring van Jan zijn hilarisch omschreven en het is heel toegankelijk. De adviezen zijn voor sommige waarschijnlijk open deuren, het zijn de dingen die je eigenlijk toch wel weet (bijv. afvallen betekend minder eten en meer sporten). Jan Heemskerk is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij is in een jaar tijd zo'n 25 kilo afgevallen en dat was ee ... bol.com | Als Jan het kan…, Jan Heemskerk | 9789000362196 ... ... . Hij is in een jaar tijd zo'n 25 kilo afgevallen en dat was een hele belevenis. Hij heeft er een boek over geschreven 'Als Jan het kan'. In 5 weken motiveert hij samen met het Voedingscentrum mannen die ook aan de slag willen. Als Jan het kan. 19 november 2018. Schrijver en oud-Playboy redacteur Jan Heemskerk viel 25 kilo af, schreef er een boek over en blijft nu op gewicht met - onder meer - fit20. Binnenkort komt mijn boek uit. Niet het eerste boek dat is schreef (nummer 7 om precies te zijn), maar wel het meest persoonlijke. Als Jan het kan... is een vrolijk en herkenbaar boek over zijn lange en zware tocht naar een gezonder leven. Een gid...